短期集中のベーシックセミナー

期間限定で短期集中の「しっかりベーシックセミナー」を開催します。
キックボクシングの基礎テクニックを全8回で身につけることができます。
期間限定ですので、入会金無料、事務手数料を5500円→1100円の大サービスです。
お申込みは3/25(水)まで！ご興味がございましたら、お早めにお申込みください！

【申込方法】
・お問い合わせフォームで申し込む
・インスタグラムから申し込む
・お電話で申し込む
※お電話はつながりにくい場合がございます。

船橋駅徒歩3分！気軽に通える
キックボクシングジム

姉崎キックボクシングジムは、プロ選手の育成はもちろんの事、運動不足解消、ダイエットや体力向上、ストレス発散などの「フィットネス」としてもご活用いただけるように活動しています。
キックボクシングで心身鍛錬に励むとともに、格闘技を通じて出会う新しい仲間との交流も深められるジムとしてご利用下さい。

詳しくはこちら

希望に合わせて選べるコースメニュー
女性会員も多数在籍！

「学校や仕事終わりに、日頃の運動不足解消と体力強化に一汗流して帰りたい」
「毎日は通えないけれど週一くらいでやってみたい」
姉崎キックボクシングジムではあなたの生活に合わせたコースをお選びいただけます。
毎週水曜日には女性会員限定の「ガールズキッククラス」も完備。
インストラクター（現役のプロ選手）があなたをシッカリサポートしますので、全く未経験の方でも安心です。

フィットネス
レギュラー

個人の体力や目的に応じたトレーニングができます。また、好きな曜日・好きな時間に練習できますので、まずは無理せず自分のペースを習慣付けましょう。インストラクター（現役のプロ選手）があなたをシッカリサポートしますので、全く未経験の方でも安心です。
また、キックボクシングは有酸素＋全身運動です。ダイエット目的の方、気になる部分の引き締め、シェイプアップに最適です。

	ウェルネス
毎日は通えないけれど週一くらいで・・・とお考えの方におすすめです。ジムのオープン時間中は、曜日や時間の制限はありません。都合に会わせてまずは月４回、体を動かし、汗を流し、サンドバッグやミットを思い切り叩いて、ストレスを解消し、男磨き、女磨きしましょう。

	パーソナル
トレーナーとマンツーマンでエクササイズやトレーニングの指導を行います。スポーツ選手や芸能人が通うイメージが強いですが、しっかりと身体のメンテナンスを行い方にお勧めです。

	キッズ
少年・少女の会員には、キックボクシングの技術指導だけではなく、挨拶から礼儀も身につけられるよう指導します。ジムでの練習を通して、目上の人間への礼節や仲間を思いやる心を育み、心身ともに成長することができます。

	朝活レディスキック
運動したいけどなかなかお昼や夕方に時間が取れない主婦の方や何をやったらいいかわからない方にメニューを提供いたします。つらいトレーニングという訳ではなく楽しく体を動かしていただきます。

会員様の声

安心してトレーニングができます

32歳男性会社員入会前、まったくの素人（未経験）の私がトレーニングについていけるか不安でしたが、一人一人、無理をしすぎないように気をつけてくれているので、安心してトレーニングができています。

アットホームな雰囲気で入りやすい

20歳男性フリーターキックボクシングジムというと、もっと怖いイメージでしたが、実際はすごくアットホームな感じでした。緊張して“オドオド”していた私に皆さんが話しかけてくれて、とても入りやすかったです。

詳しくはこちら

ダイエットに成功した人・失敗した人

私の周りにもダイエット経験者はたくさんいます。成功した人・失敗した人の話を聞いてみると成功した人、失敗した人の共通点がいくつかあることに気が付きました。
まず、成功した人の共通点は、運動、食事など正しい知識でダイエットに取り組んでいます。失敗した人の共通点は、情報を自分の都合よく理解しています。そして成功した人は2・3か月から半年もしくはそれ以上の期間を設けて計画通りに生活するようにしています。失敗した人は短期間で、あまり計画を立てない、計画を立てても実行できない理由を探すのが得意。次回から、また次回からとなかなか実行しない人が多いです。

過去の投稿はこちらから

インスタグラム

2020.06.26

あさカツメンバー続々とマイグローブを購入する熱の入れようです🤗 準備運動も怠りません👍 ————————————————————————ジムの詳細はプロフィール欄のリンクよりアクセスしてください ------------------------------------------------ -🥊姉崎キックボクシングジムファイティング&フィットネス　********************* 🔥船橋駅徒歩3分🚶‍♂️元NKBチャンピオン、プロ選手が直接指導！ 🔥本格プロ選手育成からダイエットまで 🔥体力　メンタル向上　ストレス発散　趣味　コミュニティ 🔥キッズクラス　女性クラス有 🔥初心者でも大丈夫🙆‍♀️ #船橋#西船橋#総武線#京成線#スポーツジム#キックボクシングジム#サンドバッグ#スパーリング#ストレス太りが止まらない#ボクササイズ#パーソナルトレーニング#ボディメイク#ダイエット#ワークアウト#未経験でも大丈夫#ファイティングアンドフィットネス#美ボディ#今こそ免疫力アップ #しっかり手洗い #gymmotivation#kickboxer#gymlife#sparring#kicks#personaltraining#sandbagworkout#pwr#fightingandfitness#kickboxing

2020.06.24

つよくなりたい子、今よりもっとつよくなりたい子、「つよい」には、いろいろな意味があるんだぞ。。つづきはレッスンで👍みんなあつまれー‼️ ————————————————————————ジムの詳細はプロフィール欄のリンクよりアクセスしてください ------------------------------------------------ -🥊姉崎キックボクシングジムファイティング&フィットネス　********************* 🔥船橋駅徒歩3分🚶‍♂️元NKBチャンピオン、プロ選手が直接指導！ 🔥本格プロ選手育成からダイエットまで 🔥体力　メンタル向上　ストレス発散　趣味　コミュニティ 🔥キッズクラス　女性クラス有 🔥初心者でも大丈夫🙆‍♀️ #船橋#西船橋#総武線#京成線#スポーツジム#キックボクシングジム#サンドバッグ#スパーリング#ストレス太りが止まらない#ボクササイズ#パーソナルトレーニング#ボディメイク#ダイエット#ワークアウト#未経験でも大丈夫#ファイティングアンドフィットネス#美ボディ#今こそ免疫力アップ #しっかり手洗い #gymmotivation#kickboxer#gymlife#sparring#kicks#personaltraining#sandbagworkout#pwr#fightingandfitness#kickboxing

2020.06.23

————————————————————————ジムの詳細はプロフィール欄のリンクよりアクセスしてください ------------------------------------------------ -🥊姉崎キックボクシングジムファイティング&フィットネス　********************* 🔥船橋駅徒歩3分🚶‍♂️元NKBチャンピオン、プロ選手が直接指導！ 🔥本格プロ選手育成からダイエットまで 🔥体力　メンタル向上　ストレス発散　趣味　コミュニティ 🔥キッズクラス　女性クラス有 🔥初心者でも大丈夫🙆‍♀️ #船橋#西船橋#総武線#京成線#スポーツジム#キックボクシングジム#サンドバッグ#スパーリング#ストレス太りが止まらない#ボクササイズ#パーソナルトレーニング#ボディメイク#ダイエット#ワークアウト#未経験でも大丈夫#ファイティングアンドフィットネス#美ボディ#今こそ免疫力アップ #しっかり手洗い #gymmotivation#kickboxer#gymlife#sparring#kicks#personaltraining#sandbagworkout#pwr#fightingandfitness#kickboxing

2020.06.21

2020.06.19